Descrição
Durante a sessão de flutuação, todos os estímulos externos, como a luz, o som, o toque, a temperatura e até a força da gravidade são reduzidos para lhe proporcionar um profundo estado de relaxamento e paz interior, que elimina a fadiga e restabelece a energia.
Uma sessão de flutuação proporciona inúmeros benefícios terapêuticos, dos quais se destacam a eliminação do stress e da fadiga física e mental. A flutuação melhora da qualidade de sono, o aumento das capacidades físicas e cognitivas, e a redução ou eliminação das dores musculares.
Dentro do flutuário:
Ao entrar no flutuário irá sentir o conforto da água à temperatura do corpo. Esta água contém 300 quilos de sal Epsom, o que lhe confere a densidade necessária para que flutue sem qualquer tipo de esforço. É como se levitasse, na ausência de gravidade.
Enquanto flutua, vai-se libertando do sentido do tacto, pois o corpo fica livre da força da gravidade e o seu cérebro não distingue entre a temperatura da água (aproximadamente 36º) e a temperatura do próprio organismo.
Todos os estímulos visuais e auditivos são reduzidos para que, na privação dos sentidos, possa atingir um estado de repouso absoluto, proporcionando uma experiência de paz e tranquilidade.
Nestas condições, os pensamentos negativos e as preocupações vão desaparecendo e o cérebro entra num registo de ondas Theta. É esta a frequência cerebral que os monges budistas conseguem alcançar após vários anos de treino e meditação.
Aos poucos consegue relaxar todos os músculos do seu corpo e as tensões desaparecem. A fadiga física e mental é substituída pelo restabelecimento da energia, e a sensação é de puro bem-estar.
Estes efeitos vão se prolongar até o fim do dia e vai conseguir dormir de forma muito tranquila.
Se desejar, pode combinar a flutuação com outro serviço do Float in Spa. Após a flutuação, os efeitos das massagens são potenciados. Se preferir, pode apenas descontrair mais um pouco na sala de relaxamento, onde será convidado para o Ritual do Chá, ou então retomar de imediato a sua rotina, agora sem stress, descontraído e revigorado.
Veja todos os estudos científicos realizados sobre a Sessão de Flutuação aqui.